Páscoa colorida

Boa noite….

Ano passado, uma amiga me convidou para participar da Páscoa com alguns de seus amigos, pois nossos filhos também são amigos, e teria pintura de ovos para eles.

Resolvi ir e foi muito bom, não só pela diversão das crianças, mas por não deixar passar em branco, para eles, os pequenos, o verdadeiro sentido da Páscoa.

Gostaria de compartilhar com vocês essa idéia, minha família e eu iremos fazer este ano, os ovos já estão preparados.

A idéia é a seguinte: durante esta semana, guarde as cascas dos ovos (quebre a beira, tire a gema e a clara que irá consumir, lave o ovo e deixe separado….faça o quanto quiser e puder). Deixe-os no própria embalagem, para transportar até o local.

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Pegue os acessórios de pintura: pincel, cola colorida, tinta, gliter, estrelinhas, etc…..tudo bem colorido.

Se quiserem podem levar guloseimas para rechear os ovos, como marshmallow, MMs ou similar, balinhas, etc. Guloseimas pequenas que caibam nos ovos.

Para fechar os ovos, use forminha de papel…..aquelas simples para colocar brigadeiro.

Pronto…….reúna as crianças e os adultos também….contem a eles o sentido da Páscoa (se assim quiserem), podem usar um vídeo educativo, simples de entenderem….no meu caso, a reação das crianças e dos adultos foi impressionante, independente da crença, a história foi passada em um vídeo e todos ouviram com muita atenção.

E comecem a diversão, peguem os ovos e os acessórios de pintura e deixe a imaginação rolar, depois para secar coloque os ovos pintados na própria embalagem.

Depois de seco, recheie os ovos com as guloseimas e feche a abertura com a forminha de papel usando uma cola branca.

Para finalizar, coloque o ovo em uma embalagem plástica e feche como desejar, pode ser fita, tirinha de fechar embalagem, ou qualquer outra coisa….e deixe os pequenos levarem para a casa.

E eles ficaram lindos de pintura de coelhinho no rosto…..adoraram também.

Claro, depois é só comer as guloseimas……

Se gostou da idéia, faça você e nos conte sua experiência…não deixe de registrar.

Segue algumas fotos do nosso do ano passado.

Um beijo e uma ótima Páscoa a todos

 

 

 

 

 

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Kits maternidade

Oi minhas queridas……

Hoje destaquei para vocês os kits maternidade, são fofos, lindos e muito úteis.

O kit é uma opção muito legal de presentear a mamãe, dando a ela e ao seu bebê um conjunto lindo para o dia tão esperado, ir para casa com o seu bebê.

Muito gostoso mesmo!!!!!!

Na Nana Petit Baby Store você encontra estes kits já prontos, podendo comprar com um só clique, e as peças são muita lindas e macias, como mamãe e bebê merecem.

            Menina                          Menino                         Ambos

Menina                          Menino

Quartinho de um menino aviador

Oi mamães e papais  …

Decoração do quarto de um bebê é sempre uma emoção, a mamãe e o papai ficam imaginando qual será o tema, e decidindo, começam a pensar nos detalhes da cortina, do berço, dos enfeites e etc…..são tantas coisinhas, mas tudo muito gostoso, e quando fica pronto, dá vontade de entrar e ficar lá por horas e horas.

E se já tem um irmão, aí a diversão esta garantida, pois o irmão mais velho quer e deve participar de tudo…não acham?

Aqui em casa estamos nos preparando para a chegada do Levi e nosso tema é aviador, na verdade esse é o tema do quarto dos nossos dois meninos, pois é um assunto muito presente em nossas vidas, e preparar o quartinho do Levi foi muito legal, principalmente porque o irmão curtiu cada momento.

Segue um pouquinho do cantinho do nosso segundo príncipe (aviador é claro)

Um beijo carinhoso da mamãe do Ícaro e do Levi

Diversão na hora de dormir

Oi queridas!!!!

Boa noite,

Nada melhor que colocar aquele pijama gostoso na hora de dormir, e se ele brilhar no escuro. O que me dizem? Aí fica melhor ainda, né!!!

Os pijamas da Pingo Lele além de confortáveis, são estilosos e brilham no escuro, uma diversão extra para seu Petit na hora de dormir.

Confira!!!! 

Pijama menino

Pijama menina 

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Mochila sacola, um brinde Puket para você

Oi mamães queridas,

Estamos muito felizes em poder anunciar um brinde super útil que a Puket e a Nana Petit estão lançando – e quem não gosta de ganhar um brinde, há eu adoro!!!!

As mochilas sacola de nylon são super úteis para levar uma troca de roupa, brinquedos, ou até um lanchinho gostoso para o passeio na casa da vovó, da madrinha, no clube, no parque ou na casa do amiguinho. E quando ela tem um estampa super divertida, aí não tem como não ter.

Basta comprar 3 peças da Puket no site da Nana Petit Baby Store, que você já ganha.

Garanta já a sua!!!!!

www.nanapetit.com.br

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Um beijo

Sapatinhos bebê

Como não ficar encantada com aqueles pezinhos gordinhos, que dão vontade de morder!!!!

E por falar em pezinhos, como são fofos os sapatinhos. Tão pequenininhos, que até parecem brinquedo.

É uma peça muito bem vinda para sair com seu bebê e deixa-lo uma graça. Como não usar para levar ao pediatra, passear no parque ou ainda visitar a vovó e a madrinha.

Nós, da Nana Petit, selecionamos uns sapatinhos para os primeiros meses do seu pequeno, e melhor, estão com preço promocional. Não deixe de conferir.

Um beijo

Sapatinho bebe menina  

Sapatinho bebe menino

Para usar no verão e no inverno

Oi queridas, tudo bem?

Nada como poder usar a sua roupa favorita no inverno e no verão, hein!

Essas peças coringas são essenciais para o guarda roupa da sua princesa.

Escolhemos a SAIA, que no verão fica super linda sozinha, mas que no inverno também pode ser usada com uma meia calça para aquecer as pernas.

Assim podemos aproveitar ao máximo essa peça linda e que toda menina adora…..

Conheça nossas peças!

Um beijo

1. Saia bolinhas         /         2. Saia tule 

3. Conjunto floral   /   4. Conjunto flores

5. Meia Calça

Pilates na gestação

Hoje vamos falar sobre Pilates na gestação – em minhas duas gestações eu pratiquei Pilates, e me ajudou muito, principalmente com as dores. Atualmente estou com 29 semanas de gestação e pratico Pilates duas vezes por semana.  Importante ressaltar que eu já fazia esta atividade antes e que retomei na gravidez somente após liberação médica.

O texto abaixo sobre “Pilates na fase gestacional” é do Fisioterapeuta Alan Nascimento – Alan muito obrigada pelo cuidado conosco e por partilhar sua experiência com a gente aqui no blog.

PILATES NA FASE GESTACIONAL

“Durante o período de gestação, o corpo de uma mulher passa por diversas mudanças físicas e hormonais e essas mudanças podem gerar dores e desconfortos para a mãe.

Nos exercícios de pilates em si, não é preciso fazer muitos ajustes, você pode dar preferência por exercícios que trabalham as áreas do corpo que são importantes para esse período.

Importante lembrar que não existem exercícios proibidos, apenas alguns que não são tão recomendados pela posição e por poder causar desconforto.

Lembrando também que a mãe precisa ter um diálogo com instrutor de pilates para adequar os exercícios para parto normal ou cesária.

Com essas informações podemos dividir em períodos.

  • Primeiro trimestre: intensos sintomas, além do peso e o aumento das mamas e vontade de urinar.
  • Segundo trimestre: o centro de gravidade começa a se deslocar para frente com o aumento da barriga, e consequentemente a lordose aumenta e pode vir a ocasionar dores nas costas.
  • Terceiro trimestre: os sintomas se intensificam e pode acontecer uma dificuldade para respirar, pela localização do bebê perto das costelas. A mulher começa a ficar mais cansada e o centro de gravidade desloca ainda mais para frente, além disso os ligamentos da pelve ficam distendidos.

Com esta base o Pilates deve ser aplicado com movimentos retroversão e anteversão e principalmente sentada em uma superfície móvel como uma bola.

É importante também lembrar que a musculatura do assoalho pélvico e os adutores devem ser trabalhados durante os 3 trimestres, com uma contração leve e um relaxamento da musculatura.

As vezes lembramos apenas de trabalhar  musculatura do assoalho pélvico que precisa ser forte e também com mobilidade, para poder dilatar e ter flexibilidade para não romper durante o trabalho de parto. Mas, não podemos esquecer de trabalhar às outras estruturas que vão ajudar a mãe no pós parto, que seriam:

  • Fortalecer membros superiores e cervical
  • Fortalecer membros inferiores
  • Relembrar a forma correta de segurar ou colocar um bebê em sua cama ou berço.”
By Alan Nascimento – Fisioterapeuta

Aqui estou eu

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Verão, sol e camiseta FPS50

Olá mamães, tudo bem?

Hoje queremos falar sobre proteção, e quem não quer ver seu filho protegido, não é?

Este verão está muito quente, não é verdade? E com todo este calor, um dos passeios preferidos da família é estar na praia ou na piscina, se refrescando….Que delícia.

Mas é essencial usar protetor solar, boné e as camisetas próprias com Fator de Proteção Solar 50. Elas protegem a pele do seu petit, principalmente nos ombros, onde há bastante exposição ao sol.

Conheça as nossas peças e deixe seu pequeno lindo e protegido.

Um beijo

1. Camiseta Unicórnio           2. Camiseta Coruja

3. Camiseta Polvo                         4. Camiseta Lisa

Receitas com aveia

Oi queridas mamães, hoje quero compartilhar com vocês duas receitinhas simples feitas com aveia, que aqui em casa fazem bastante sucesso.

Procurando sobre a tal alimentação saudável, encontrei várias, das mais simples as mais elaboradas, mas confesso que sou adepta da cozinha simples. Mas cozinhar de forma simples, não é sinônimo de comida não saudável.

Vamos lá!!!!!

Panquecas coloridas

Panqueca Laranja

Ingredientes

1 copo de farinha de aveia
1 copo de leite (pode ser vegetal)
1 ovo caipira
1 xícara de cenoura ralada crua

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Esquente a frigideira e coloque 1 concha média, abra a massa com a colher e deixe-a no ponto de panqueca.

Vire a massa e deixe-a mais um pouco.

Coloque o recheio de sua preferência.

fonte: site maternidade colorida

Substituir a cenoura por beterraba para cor vermelha e por espinafre para cor verde.

Eu coloquei uma pitada de sal e fiz um molho de tomate – meu filho gosta muito.

Hamburguer de atum com aveia

Ingredientes

1,  1/2 xíc. de aveia em flocos finos
1 lata e atum em óleo (amassado com um garfo)
1/2 xíc. de água
1 ovo
1 cebola (bem picada)
1 colher de coentro picado
sal a gosto
óleo para untar

O primeiro passo é misturar delicadamente a aveia em flocos com os demais ingredientes. Deixe na geladeira por 2 horas e molde os hambúrgueres, pegando a quantidade de uma colher de sopa bem cheia e montando os círculos na palma da mão.

Unte uma assadeira com óleo e vá colocando os hamburgueres. Depois, leve ao forno pré-aquecido a 180° e deixe assar até dourar. Em seguida é só colocar em pão próprio de hambúrguer e acrescentar tomate em rodelas e alface (opcional).

O chefe Ugo Cesar explica que é muito fácil de fazer e prefere assar no forno em vez de fritar para que os hambúrgueres fiquem mais saudáveis. Com os ingredientes dá para fazer seis unidades.

fonte: Isabella Ornellas do G1 Petrolina
site: http://g1.globo.com/pe/petrolina-regiao/noticia/2014/03/hamburguer-de-atum-e-aveia-e-opcao-mais-saudavel-que-o-tradicional.html

Eu não usei coentro por gosto pessoal e não fiz para colocar no pão.

Nós comemos como mistura da refeição e meu filho também adora.

Espero que gostem também.

Um beijo